A mixPilates et donem una mica d'allò que t'agrada i molt del que necessites.

Inicio: Qui som?

mixPilates, el mètode

Hem construït un espai exclusiu, especialitzat i reservat a “EL MÈTODE PILATES” on impartir classes individuals personalitzades, amb la fusió entre els coneixements de 20 anys d’experiència en el camp de l’esport i d’un equip titulat amb una gran qualitat humana i professional i en continu perfeccionament en el camp de la formació.

El mètode que utilitzem s’adapta a les condicions i possibilitats de cada persona, amb el constant i permanent seguiment de l'instructor, assistint-lo en la correcta execució dels exercicis.

L'objectiu del mètode és aconseguir l'equilibri corporal mitjançant un programa d'entrenament (físic i mental) i una atenció personal molt cuidada i segura. Així aconseguim, com a resultat, compensar la falta de força, flexibilitat i control de cada cos.